2022/05/18
森林セラピーとは、ただの森林浴ではなく、森林浴の癒し効果を科学的に解明し、ココロとからだの健康づくりに活かそうという試みが「森林浴」から一歩進んだ「森林セラピー」なのです。
森林セラピストと一緒に森の中を歩き、セラピーメニューを受けることにより、ストレスホルモンの減少等の効果が期待されます。また、当日は、旬の地元食材を使ってつくる、安心、安全、からだにやさしい森林セラピー弁当を日本一の河岸段丘を眺めながら食べます!
風の音、鳥のさえずり、木々のさざめき、森の匂い…自然が与える音や香りに包まれて、...